زبان جدید در ۸۰ روز؟ با چرب زبان بلبل شو!

روانشناسی

در این دسته، مطالب مرتبط با علم روانشناسی و جنبه‌های مختلف آن ارائه می‌شود. از تحلیل رفتار انسان‌ها، تکنیک‌های مدیریت احساسات، مهارت‌های ارتباطی تا روش‌های افزایش اعتماد به نفس و سلامت روان.

تکنیک‌ مدیتیشن برای کاهش استرس و افزایش انرژی ذهنی

در دنیای پرمشغله‌ی امروزی، استرس یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد است. فشارهای کاری، دغدغه‌های روزمره و کمبود زمان…

بیشتر بخوانید »

تاثیر موسیقی درمانی بر افسردگی و درمان اضطراب

موسیقی از دیرباز به عنوان ابزاری برای آرامش روح و روان شناخته شده است. اما موسیقی‌درمانی، فراتر از گوش دادن…

بیشتر بخوانید »

چرا به مشاوره نیاز داریم؟ چرا مشاوره مهم است؟

مشاوره یکی از ابزارهای اساسی برای حل مشکلات فردی، خانوادگی، اجتماعی و حرفه‌ای است. بسیاری از افراد در برهه‌هایی از…

بیشتر بخوانید »

تقویت هوش کلامی در کودکان+ 5 اپلیکیشن هوش کلامی

هوش کلامی، به معنای توانایی استفاده از زبان به شیوه‌ای مؤثر برای برقراری ارتباط، درک و انتقال مفاهیم، از اهمیت…

بیشتر بخوانید »

بی‌خوابی نشانه چه بیماری است؟ عوارض آن و آمار و حقایق جالب

بی‌خوابی به طور بالقوه می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات جسمی و روانی مختلف باشد. در این مطلب ابتدا 3 بیماری اصلی…

بیشتر بخوانید »

انواع هویت یابی (سبک و ابعاد هویت های فردی)

هویت انسان موضوعی پیچیده و چندوجهی است که همواره ذهن اندیشمندان حوزه روان‌شناسی و جامعه‌شناسی را به خود مشغول کرده…

بیشتر بخوانید »

آداب ملاقات با مدیرعامل و بهترین جملات احوال‌پرسی رسمی

ملاقات با مدیرعامل شرکت، فرصتی استثنایی است که می‌تواند تأثیر بسزایی در پیشرفت شغلی، روابط کاری و حتی درک متقابل…

بیشتر بخوانید »

۱۰ تکنیک متقاعدسازی در روانشناسی اجتماعی+ نکات و آمار جالب

متقاعدسازی در روانشناسی اجتماعی به استفاده از تکنیک‌ها و اصولی گفته می‌شود که بر افکار و رفتار دیگران تاثیر می‌گذارد.…

بیشتر بخوانید »

روش تقویت مهارت همدلی موثر روانشناس بالینی+ 5 ابزار موثر

روانشناسی بالینی از جمله رشته‌هایی است که به افراد کمک می‌کند تا با چالش‌های روانی و احساسی خود روبرو شوند.…

بیشتر بخوانید »

منشأ خواب دیدن چیست و چه کسانی بیشتر خواب می‌بینند؟

خواب‌ها به‌عنوان پدیده‌های پیچیده و چندوجهی منشأ زیستی، روانی و حتی متافیزیکی دارند. در تحقیقات علمی، بخش‌های مختلف مغز، به‌ویژه…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا