روانشناسی

چگونه به طور طبیعی زیباتر به نظر برسیم؟ 14 نکته ساده برای جذاب بودن

آیا می خواهید بدانید چگونه به طور طبیعی زیباتر به نظر برسید؟

در اینجا 14 عادت زنان که به طور طبیعی زیبا هستند را معرفی می کنیم. شما می توانید به این ظاهر بی دردسر و جذاب نیز برسید. آموزش مکانیک خودرو

آنها چند ترفند ساده دارند که هر روز از آنها استفاده می کنند تا ظاهری زیبا داشته باشند.

چگونه به طور طبیعی زیباتر به نظر برسیم

من چند مورد از این نکات را امتحان کردم و آنها شگفت انگیز عمل می کنند.

1. مرطوب کننده

زنانی که به طور طبیعی زیبا هستند می دانند که چقدر مهم است که پوست خود را مرطوب کنند.

شما می خواهید یک مرطوب کننده عالی پیدا کنید و مطمئن شوید که حداقل یک بار در روز از آن استفاده می کنید.

عادت جدید خود را ایجاد کنید که بعد از بیرون آمدن از حمام از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. شما پوست خود را نرم و زیبا نگه خواهید داشت.

2. ابروهای خود را بردارید

اگر می خواهید مطمئن شوید که به طور طبیعی زیبا به نظر می رسید، بهتر است اغلب ابروهای خود را بردارید.

مطمئن شوید که یک مجموعه موچین خوب تهیه کرده اید تا آنها را تمیز و عالی به نظر برسانید. داشتن ابروهای بی نقص می تواند کل صورت شما را عالی جلوه دهد.

3. زیبایی خود را بخوابانید

ممکن است وسوسه شوید که تا دیروقت بیدار بمانید، اما نمی خواهید این عادت بد را در خود ایجاد کنید.

دخترانی که به طور طبیعی زیبا به نظر می رسند می دانند که چقدر مهم است که بخوابند.

آنها به هیچ وجه به آن استراحت زیبایی نمی گویند! می‌دانم که وقتی زیاد نمی‌خوابم خسته به نظر می‌رسم و دایره‌های سیاه پیدا می‌کنم.

اگر تا به حال ماسک خواب برای چشمان خود را امتحان نکرده اید، پیشنهاد می کنم آن را تهیه کنید.

یک بار فکر کردم آنها فقط برای ظاهر هستند، و سپس یکی را امتحان کردم و شگفت انگیز هستند.

آنها همه نور را مسدود می کنند تا شما راحت بخوابید.

4. آب بیشتری بنوشید

نوشیدن آب بیشتر می تواند فواید سلامتی شگفت انگیزی داشته باشد و پوست شما را عالی جلوه دهد.

با نوشیدن آب کافی به دفع سموم از بدن و حفظ رطوبت پوست کمک می کنید.

این می تواند به پوست شما کمک کند که عالی به نظر برسد، به آکنه کمک کند، و فقط احساس خوبی به شما می دهد.

من یک بطری آب با خودم همه جا حمل می کنم تا نوشیدن آب بیشتر را آسان کنم.

5. برای پوست خود ورزش کنید:

دخترانی که ظاهری طبیعی دارند عادت به ورزش کردن دارند. فواید ورزش کردن فقط کاهش وزن نیست.

اما این یک دلیل عالی برای ورزش کردن نیز هست!

ورزش کردن در واقع می تواند به شما کمک کند تا با افزایش گردش خون، پوست خود را بهتر نگه دارید.

6 Things Successful Women Have Figured Out | SUCCESS

6. لایه برداری کنید

برخی از زنان فراموش می کنند که پوست خود را لایه برداری کنند. لایه برداری پوست به حذف سلول های مرده پوست و افزایش تولید بیشتر کمک می کند.

هنگامی که لایه برداری می کنید پوست خود را شاداب و سالم نشان می دهید. می تواند به باز کردن منافذ پوست شما کمک کند و ظاهری صاف تر داشته باشد.

۷- صورت خود را ماساژ دهید:

دخترانی که می دانند چگونه زیباتر به نظر برسند به طور طبیعی اهمیت ماساژ صورت را درک می کنند.

این می تواند ظاهر خطوط ریز را کاهش دهد، گردش خون را افزایش دهد و پوست شما را درخشان تر نشان دهد.

به علاوه احساس شگفت انگیزی دارد! می توانید نحوه ماساژ صورت خود را جستجو کنید یا می توانید یک غلتک یشم خریداری کنید.

آنها همچنین غلتک های یخی دارند که آنها را در فریزر قرار می دهید و سپس به خودتان ماساژ سرد می دهید.

من شخصاً اینها را امتحان نکرده ام اما در لیست زیبایی من از چیزهایی هستند که دوست دارم به دست بیاورم. من چیزهای شگفت انگیزی در مورد آنها شنیده ام.

8. موها را سالم نگه دارید

هنگامی که موهای شما سالم است، در مجموع ظاهر زیباتری خواهید داشت. بنابراین سعی کنید ابزارهای حرارتی را کاهش دهید و یک نرم کننده عالی برای موهای خود تهیه کنید.

درس بزرگی که آموخته ام این است که وقتی همیشه موهایم را رنگ نمی کنم یا دکلره نمی کنم، خیلی زیباتر و سالم تر به نظر می رسند.

بگذارید تا مدتی طبیعی رشد کند و از زیبایی ظاهری آن متعجب شوید.

9. لبخند خود را فراموش نکنید

دخترانی که لبخند می زنند زیبا به نظر می رسند! شما می خواهید مطمئن شوید که لبخند خود را زیبا و سفید نگه می دارید.

مطمئن شوید که حداقل 2 بار در روز دندان های خود را با یک مسواک خوب مسواک بزنید. از خمیر دندان سفید کننده استفاده کنید.

اگر خمیردندان سفید کننده برای زیبا و درخشان به نظر رسیدن سفیده های مرواریدی شما کافی نیست، باید از نوارهای سفید کرست استفاده کنید.

به اینها سوگند. آنها به اندازه چیزهایی که دندانپزشک به شما می دهد عالی عمل می کنند.

وقتی لبخند سفید و درخشانی دارید، زیباتر به نظر می رسید.

10. سالم بخورید

زیبا به نظر رسیدن فقط مربوط به آنچه در بیرون است نیست.

دخترانی که آن درخشش زیبای طبیعی را دارند می دانند که چقدر مهم است که مطمئن شوند سالم غذا می خورند.

مطمئن شوید که مقدار زیادی میوه و سبزیجات می خورید و مصرف غذاهای فرآوری شده و شکر را کاهش دهید.

11. به یک روال مراقبت از پوست پایبند باشید

اگر می‌خواهید زیبا به نظر برسید، داشتن چهره‌ای عالی ضروری است.

شما باید یک روال مراقبت از پوست را پیدا کنید که دوست دارید و به آن پایبند باشید.

هر چند وقت یکبار شستن صورتتان کارساز نیست. شما باید استفاده روزانه از تمام محصولات مراقبت از پوست خود را به عادت تبدیل کنید.

12. روبالشی ابریشمی تهیه کنید

این برای دخترانی که زیبا به نظر می رسند ضروری است! برای خوابیدن هر شب روی یک روبالشی ابریشمی سرمایه گذاری کنید. روبالشی های ابریشمی برای پوست و موهای شما بهتر است.

از آنجایی که حدود 8 ساعت در شب می‌خوابید، می‌خواهید مطمئن شوید که پوست و موی شما تا حد امکان روی چیزی ملایم قرار می‌گیرد.

بعد از شنیدن این نکته بیرون رفتم و یک روبالشی ابریشمی خریدم و عاشق آن هستم.

پس امتحانش کن شاید دوستش داشته باشی!

13. همیشه ضد آفتاب بودند

استفاده از ضد آفتاب خود را فراموش نکنید. دخترانی که به طور طبیعی زیبا به نظر می رسند هر روز از ضد آفتاب استفاده می کنند. آسیب خورشید می تواند باعث سرطان پوست و پیری زودرس شود.

شما می خواهید پوستتان برای مدت طولانی زیبا باشد، پس از همین امروز شروع به محافظت از آن کنید.

نکته اضافی:

مراقبت از سلامت روان، تمرین مراقبت از خود و انجام کاری که شما را خوشحال می کند را فراموش نکنید.

وقتی احساس خوبی دارید، عالی به نظر خواهید رسید.

امیدوارم این نکات در مورد اینکه چگونه به طور طبیعی زیباتر به نظر برسید به شما کمک کند تا برخی عادات جدید را در روال زیبایی خود بپذیرید. چگونه جذاب باشیم؟

فقط با یک دو مورد شروع کنید و سپس از آنجا به بالا بروید. خیلی زود مردم از شما خواهند پرسید که چگونه اینقدر زیبا به نظر می رسید!

نکته زیبایی مورد علاقه شما چیست؟

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا